Comment mesurer ma tension artérielle ?
La mesure de la pression artérielle permet de diagnostiquer l’hypertension artérielle (HTA). Comment peut-on mesurer la tension artérielle ? Pouquoi faut-il traiter l'HTA ? Avoir de l'HTA, c'est comme rouler en voiture en 3è à 90 Km/h, le moteur ( ici le coeur ) est en surégime ! Si le moteur de la voiture casse, on peux le remplacer, mais pour le coeur et les complications artérielles de l' HTA, c'est plus embêtant !
Le médecin prend ma tension au cabinet
Le médecin mesure la tension artérielle à l’aide d’un tensiomètre et d’un stéthoscope. Le tensiomètre est constitué d’un brassard gonflable permettant de bloquer la circulation artérielle au niveau du bras.
Le brassard est progressivement dégonflé afin d’entendre dans le stéthoscope le bruit du sang qui passe. La tension artérielle doit être mesurée au repos, c’est-à-dire assis et détendu.
Je prends ma tension moi-même : l’automesure
Afin d’améliorer le suivi de la tension artérielle sur plusieurs jours, il peut être utile de mesurer soi-même sa tension. Il existe de nombreux tensiomètres, simples d’utilisation et vendus en pharmacie.
Il est fondamental de bien suivre leur mode d’emploi et de respecter les consignes de votre médecin.
Il est notamment important d’effectuer les mesures à la même heure, en position assise après 5 minutes de repos, 3 fois de suite matin et soir, pendant plusieurs jours de suite, et de noter immédiatement le résultat sur la fiche de suivi, pour diminuer le risque d’erreur. La tension artérielle ne doit pas dépasser 140/90mmHg, sinon l'évolution vers l'hypertension artérielle est probable. Chez le sujet diabétique, elle ne doit pas dépasser 130/80mmhg.
On me propose un enregistrement holter tensionnel
Le holter tensionnel est un appareil électronique permettant d’enregistrer les variations de pression artérielle en continu, généralement pendant 24 heures.
Il est constitué d’un brassard, similaire à celui utilisé par le médecin au cabinet, relié à un boîtier d’enregistrement fixé à la ceinture.
Il effectue des mesures tous les quarts d’heure pendant la journée et toutes les demi-heures pendant la nuit.
Il permet de vérifier le diagnostic d’hypertension ou de voir l’effet d’un traitement. De ce fait, il est important de noter l’heure de prise des médicaments.
Peut-il y avoir des erreurs de mesure ?
Dans certaines conditions, la mesure de la pression artérielle peut être faussée. La prise de médicaments ou de certaines substances (café, thé) peut jouer un rôle.
Prendre sa tension au cabinet du médecin peut entraîner un stress qui la fait augmenter. Il faut prendre sa tension selon des règles strictes pour éviter de mauvaises interprétations. L’automesure n’est pas fiable en cas de fibrillation auriculaire
Plus de 14 millions de Français souffrent d’hypertension artérielle. La mesure de la tension artérielle permet de diagnostiquer l’hypertension artérielle. Il est important de faire suivre régulièrement sa tension.
Comment mesurer ma tension artérielle ? avec docvadis.
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