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14 mai 2011 6 14 /05 /mai /2011 07:00

 

BLESSURES À LA MAIN: LES GESTES À CONNAÎTRE

 

La main est une des parties les plus fragiles de notre corps. Même sans saignements ou douleur particulière, une petite plaie peut entraîner la lésion d’un tendon. Nos conseils pour éviter les gros soucis.

1. EN CAS DE BRÛLURE, L’EAU FROIDE, C’EST TOUJOURS BON?

Oui, l’eau froide (ou mettre des glaçons ) est la meilleure façon de refroidir la brûlure, qu’elle soit d’origine thermique (flamme, fer à repasser, plaque de four, radiateur), chimique (acide, gaz lacrymogène, ciment) ou électrique. Mettre la main sous l’eau froide pendant 10 minutes permet de stopper la propagation de la chaleur, donc de limiter la profondeur de la plaie. Cependant, si celle-ci laisse place à un décollement de la peau, une ampoule ou si la peau reste calcinée et insensible, il est indispensable de consulter immédiatement un médecin, car la brûlure est sûrement étendue au deuxième ou troisième degré, et nécessite alors une prise en charge spécifique.

2. EN CAS DE PLAIE MINIME, FAUT-IL QUAND MÊME CONSULTER?

Qu’une plaie soit minime (coupure de couteau, de verre, de boîte de conserve), sévère (lésion ou écrasement dus à un outil mécanisé) ou par injection (peinture, huile, vaccin animal ou gaz injecté à très forte pression), elle peut être responsable à long terme d’un handicap sévère. Mieux vaut donc ne pas prendre de risque et consulter rapidement un médecin. Auparavant, on désinfecte soigneusement la plaie avec un antiseptique doux, qui ne pique pas. Puis, on fait un pansement très légèrement serré avec une bande et on surélève le membre pour limiter le saignement. S’il s’agit d’une plaie sévère ou par injection, il est préférable de contacter un service d’urgences main pour une prise en charge rapide.

3. JE ME SUIS FAIT MORDRE, JE DÉSINFECTE, ÇA SUFFIT?

Non, car une morsure n’est pas une plaie anodine. Même minime, elle a souvent tendance à s’infecter (une infection peut se développer en quelques heures). On doit donc obligatoirement, et en urgence, la montrer à un médecin qui explorera soigneusement la plaie. Il évaluera aussi les risques de contamination (tétanos, hépatite C). L’occasion de vérifier que votre vaccination antitétanique est à jour. Sur le moment, lavez abondamment la blessure à l’eau et au savon pour enlever les souillures et les microbes contenus dans la salive de l’animal. Appliquez ensuite un antiseptique au pH neutre, de type Betadine® ou Septivon®, et protégez la blessure par un pansement.

4. JE ME SUIS PIQUÉ, C’EST GRAVE ?

Clou, épine, couteau, barbelé… de nombreuses piqûres passent inaperçues ou nous semblent banales. Pourtant, si elles sont mal soignées, elles peuvent entraîner des infections de la main (panaris, phlegmon, arthrite septique) ou des inflammations chroniques sévères. Attention donc à ne pas les négliger ! Ayez le réflexe de désinfecter immédiatement votre main avec un antiseptique, puis de la laver régulièrement à l’eau et au savon. Si dans les heures ou les jours qui suivent, une rougeur apparaît, accompagnée d’une douleur locale et d’une chaleur, rendez-vous vite chez un médecin. Vérifiez par ailleurs que votre vaccination antitétanique est à jour.

5. FRACTURE, ENTORSE, LUXATION : IMMOBILISATION OBLIGATOIRE ?

Pour se remettre correctement, une fracture doit effectivement être immobilisée pendant trois ou quatre semaines, selon sa gravité. Les entorses et luxations donnent parfois lieu à une immobilisation de quelques jours, mais pas plus. Au-delà, la main risque de conserver une raideur articulaire. Suite à un gros choc, si votre doigt ou votre poignet se met à gonfler, le mieux est de l’immobiliser par un bandage. Au besoin, fixez votre doigt contre son voisin, qui fera office d’attelle. Et consultez sans attendre un médecin pour effectuer une radio. Celle-ci déterminera si la fracture ou entorse doit être rapidement opérée. Ces pathologies peuvent en effet déboucher sur des douleurs ou des troubles de la consolidation si elles ne sont pas bien soignées.

6. EN CAS D’ARRACHEMENT DE DOIGTS, QUELS SONT LES GESTES À ÉVITER?

Une alliance qui s’accroche au grillage, une main entraînée dans une machine, il suffit de peu de chose pour que les doigts soient sévèrement blessés, voire arrachés. Ce traumatisme de la main est le plus grave car, même replanté, le doigt garde de lourdes séquelles. Il faut savoir qu’un doigt amputé peut se nécroser en quelques heures, et une réimplantation ne peut être envisagée que dans la limite de ces quelques heures (6 au maximum). Premier réflexe : ne pas essayer de retirer l’alliance si celle-ci est restée sur le doigt, vous risqueriez d’aggraver la lésion. Si le doigt a été totalement arraché, rassemblez les fragments amputés dans une compresse ou un linge propre, puis dans un sac plastique étanche. Placez celui-ci sur un sac contenant de la glace mais, surtout, ne mettez pas le membre arraché en contact direct avec celle-ci : cela pourrait créer une gelure (passage du chaud au froid) qui rendrait impossible toute réimplantation. Faites un pansement légèrement compressif avec une bande et surélevez la main pour limiter le saignement. Contactez rapidement un service d’urgences main pour bénéficier d’une prise en charge adaptée. 

Ariane Langlois topsante.comNews Yahoo 11/05/2011

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6 mai 2010 4 06 /05 /mai /2010 09:00

 

 

J'apprends les gestes de premiers secours en cas de blessure aux yeux

 

Les accidents domestiques peuvent occasionner des déficits visuels graves. Protéger vos yeux ou ceux de vos enfants, c’est avant tout prévenir ces accidents. Savoir traiter l’urgence si l’accident se produit et avoir le bon geste en attendant l’avis médical peut permettre de sauver la vue.{C} 


 

Que dois-je faire en cas de brûlure ?

En premier soin, pour soulager la douleur, utilisez de l’eau froide. Attention, ne mettez surtout pas de corps gras sur la surface brûlée ! Consultez rapidement. L’ophtalmologiste fera un point sur la brûlure (atteinte au premier, deuxième ou troisième degré) et la traitera.

Comment dois-je réagir en cas de projection d’un produit chimique ?

Les brûlures chimiques constituent une véritable urgence oculaire et vous devez consulter rapidement. Toutefois, le délai d’attente des secours ou de la consultation peut être long et avoir de graves répercussions sur l’œil.
Par conséquent, les premiers soins doivent être prodigués dans les secondes suivant l’accident.
Procédez immédiatement à un lavage de l’œil en l’inondant d’eau froide ou de solution physiologique (pendant 20 à 30 minutes). N’hésitez pas à utiliser la douche si cela vous semble plus pratique.
Il est important de retracer l’histoire de l’accident, dans la mesure du possible, et, en particulier, d’identifier le produit qui a agressé l’œil (apportez le flacon au médecin). Ces indications seront utiles pour agir efficacement.

Pourquoi dois-je prendre des antibiotiques après une brûlure ?

Parce que votre œil est fragilisé et que les brûlures constituent des portes d’entrée dans l’organisme pour les microbes. Les antibiotiques vont aider votre organisme à combattre efficacement ces microbes.

Quel est le danger d’une exposition aux ultraviolets ?

Les UV peuvent provoquer une kératite (inflammation de la cornée).
Le risque est, en particulier, important en montagne, sur les pistes de ski ou sur les glaciers. Si vous avez le réflexe crème solaire sur le visage lorsque vous faites du ski, ayez celui des lunettes pour protéger vos yeux de l’exposition au soleil !
Demandez, si besoin, un avis médical.

En cas de choc, que dois-je faire ?

Dans le cas d’un choc bénin, vous pouvez appliquer des compresses (ou serviettes froides) pendant 24 heures pour minimiser le gonflement de l’œil, puis poursuivre avec des compresses chaudes.
Si la vision est bonne et si vous pouvez bouger votre œil dans toutes les directions, l’atteinte de l’œil n’est pas inquiétante. Il restera peut-être un œil « au beurre noir » (simple bleu autour de l’œil). Dans le cas contraire, consultez sans attendre.

J’ai un corps étranger dans l’œil, comment dois-je agir ?

Si le corps étranger est libre sur l’œil et facilement accessible (poussière, grain de sable, cil, insecte), il peut facilement être délogé à l’aide d’un Coton-Tige, d’une compresse ou d’un simple coin de mouchoir propre, en écartant les paupières avec votre pouce et votre index.
Si l'objet est coincé ou planté dans l’œil, ou s’il est invisible (morceau de verre),il ne faut en aucun cas essayer de l’extraire.Posez sur l’œil blessé une compresse sans trop appuyer et en maintenant la paupière fermée. Il faut éviter que l’œil ne bouge. Présentez-vous rapidement aux urgences.
Vous pouvez aussi réaliser un bandage lâche des deux yeux. L’objectif de ce bandage est de maintenir en position fixe les deux yeux, toujours avec les paupières fermées. Ne serrez pas trop le bandage, cela pourrait faire pénétrer davantage l’objet. Faites-vous accompagner aux urgences.

Comment puis-je éviter les accidents ?

Si vous pratiquez une activité à risque pour les yeux (bricolage, meulage, manipulation de produits chimiques, d’aérosols ou de pulvérisateurs...), portez des lunettes de protection.
Rangez les produits dangereux hors de portée des enfants.
Si votre enfant porte des lunettes, optez pour des montures en plastique et des verres incassables.
Ne laissez pas d’armes ni de projectiles à portée de main et d’œil des enfants.

Quelles consignes dois-je respecter en cas d’accident ?

Il ne faut jamais :

  • Mettre un produit (hormis de l’eau ou du sérum physiologique) dans l’œil sans avis médical.
  • Retirer un corps étranger planté dans l’œil
  • Se frotter l’œil.

Il faut :

  • Rincer l’œil abondamment à l’eau en cas de projection d’un produit chimique.
  • Retirer le corps étranger s’il est facilement accessible et s’il n’est pas planté dans l’œil.
  • Au moindre doute, consulter ou demander un avis médical.

L’œil est un organe fragile, et tout accident oculaire nécessite des premiers soins. Dans certains cas, ces premiers soins suffiront à résoudre le problème, alors que d’autres doivent faire l’objet d’une consultation médicale rapide.
Prévenir les accidents ne suffit pas toujours, il est important de connaître les gestes de premier secours.

Source Docvadis

http://patrick-dorffer.docvadis.fr/page/mon_guide_prevention/prevenir_les_complications/j_apprends_les_gestes_de_premiers_secours_en_cas_de_blessure_aux_yeux.html

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Et si vous arrêtiez de fumer? Ne repoussez pas tout le temps la décision à demain, une fois les complications arrivées, vous vous direz si seulement j'avais arrêté...

http://www.dorffer-patrick.com/article-sevrage-tabagique-j-arrete-de-fumer-mais-c-est-dur-tres-dur-65570244.html

 

The session consists first in a group therapy, and then in individual mesotherapy injections under the skin, with a small needle at both ears.
The mixture injected is purely homeopathic, it causes the disgust of the cigarette, he fought against the urge to smoke, irritability, and against the craving.
One session is required in almost all cases. 

Nicotine withdrawal by homeopathic mesotherapy 

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