Massage des pieds et de la voûte plantaire en particulier, la réflexologie plantaire permet de combattre le stress, mais aussi les tensions du corps
Il s'agit d'un massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Considérée comme une médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements, puis de les faire disparaître.