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4 novembre 2016 5 04 /11 /novembre /2016 04:46

 

FUMER N'EST VRAIMENT PAS BON

POUR LA SANTE,

NI POUR LE PORTE-MONNAIE.

 

 

Le mois de novembre sans tabac

Le mois de novembre sans tabac

 

Merci de ne pas lire ce post en fumant !

 

Eteignez s'il-vous-plaît votre cigarette au cas où vous voudriez continuer de surfer sur ce site,

car il y est interdit de fumer.

 

Vous pourriez y attraper en autre, 

un cancer du poumon ou de la vessie avec une stomie urinaire à vie,

des artères bouchées avec nécessité d'un pontage coronarien

si vous surviviez à l'infarctus myocardique,

et plein d'autres choses...

 

Humour Santé: Il est interdit de fumer sur mon site, car dangers
Humour Santé: Il est interdit de fumer sur mon site, car dangers
Humour Santé: Il est interdit de fumer sur mon site, car dangers

 

Vous pourriez profiter des économies réalisées

et PARTIR en VACANCES,

sans vous lamentez que c'est trop cher.

 

Humour Santé: Il est interdit de fumer sur mon site, car dangers

 

ENVIE DE VACANCES DE RÊVE EN BONNE SANTE ?

 

VOUS SAVEZ QUOI FAIRE MAINTENANT.

 

 

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18 avril 2015 6 18 /04 /avril /2015 05:30
Humour Tabac: Sevrage nicotonique, exercice physique

Doumé aperçoit Dominique en train de rouler une cigarette.
- Dis Dominique, je croyais que tu ne fumais plus à cause de ton coeur ?
- C'est vrai, mais maintenant, comme tu le vois, je ne les achète plus toutes faites, je les roule moi-même car le docteur m'a dit que je pouvais fumer à condition de faire de l'exercice.

 

 

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27 mars 2015 5 27 /03 /mars /2015 07:49

Fumer donne de l'artério-sclérose,

 

fumer bouche les artères,

 

un infarctus peut faire très mal

 

 

 

 

 

Quand les artères du coeur, qu'on appelle artères coronaires, commencent à être bouchées, la douleur sur la poitrine commence à devenir insupportable (infarctus du myocarde), le cheminement par le médecin traitant, cardiologue et urgences cardiologiques aboutissent à la coronarographie, qui montre souvent des artères tellement obstruées, qu'un traitement médical par pose de stent(s) ne suffit parfois plus. Le verdict est alors souvent implacable: la nécessité de faire un ou plusieurs pontages, pour pouvoir oxygéner à nouveau le muscle cardiaque.

 

Cela nécessite d'ouvrir la cage thoracique, mettre le coeur sous circulation extra-corporelle, prélever des morceaux de veine au niveau d'une jambe, pour remplacer la ou les artères coronaires concernées (double, triple ou quadruple pontages...) du coeur.

Le pontage ou artère obstruée pontée signifie que celle-ci est coupée et un "pont" est pratiqué, par la pose de la veine jambière prélevée auparavant, entre les extrémités saines de l'artère coronaire. Ceci représente naturellement une opération lourde et longue (selon le nombre de pontages à effectuer), la cage thoracique est refermée, et la plaie est suturée par la pose d'une quarantaine d'agrafes.

 

Quelques jours après l'intervention, le patient ponté part en moyenne 3 semaines en cure de réadaptation cardiaque à l'effort.

 

Pensez à arrêter de fumer avant qu'il ne soit trop tard, car tout le monde n'a pas la chance de pouvoir être ponté, des infarctus du myocarde peuvent provoquer la mort subite, le fameux arrêt cardiaque fatal.

 

Témoignage de JJ.P le 28 mars 2015

J'ai 2 coronaires bouchées, stents et pontage impossibles , infarctus, et cure d'anévrisme de l'aorte opérée. Quand le chirurgien se pose la question "Que dois-je opérer en 1er, le Coeur ou l'anévrisme aortique ?", et qu'en cours d'opération tu fais une allergie à la Protamine...et qu'au moment du déclampage, il y a une arythmie inquiétante....Je reviens de loin.

Avec çà, on arrête la cigarette !!!!

 

 

Cicatrice après pontage coronarien: 36 agrafes

Cicatrice après pontage coronarien: 36 agrafes

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21 janvier 2015 3 21 /01 /janvier /2015 06:22

 

Vendredi 21 janvier 2011 à 11h11 - mercredi 21 janvier 2015:

 

cela fait 4 ans aujourd'hui que Doris et moi avons arrêté de fumer!

 

Quelle liberté, fini l'esclavage de la cigarette!

 

Ceux qui n'ont jamais fumé ne peuvent pas comprendre.

 

 

4 ans d'arrêt tabac, le plaisir

4 années de sevrage tabagique et  330 cartouches non fumées à deux (moyenne de 65€/cartouche sur les 4 dernières années),

ce qui fait environ 21 450€ non partis en fumée.

 

 

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Published by Doc de Haguenau - dans Arret tabac
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21 décembre 2014 7 21 /12 /décembre /2014 11:04
Que vous inspire cette photo? A vos commentaires, merci.

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25 novembre 2014 2 25 /11 /novembre /2014 17:59
Fumer peut donner le cancer de la vessie

Savez vous que fumer peut donner le cancer de la vessie?

 

 

Certains produits cancérigènes de la fumée inhalée s'éliminent par les urines et en transitant régulièrement dans la vessie, ces substances toxiques irritent la muqueuse vésicale jusqu'à provoquer un début de tumeur. 

 

Fumeurs, faites régulièrement un test urinaire par bandelettes à la recherche d'une hématurie (sang dans les urines) d'abord microscopique, stade où un traitement local est encore possible. 

Par contre, lorsque vous urinez du sang (hématurie macroscopique) en dehors d'un contexte infectieux ou colique néphrétique (calcul rénal), le risque de tumeur urinaire ( vessie ou rénal) est important. De plus, uriner du sang avec des caillots hémorragiques peut-être très douloureux avec risque de rétention, nécessitant un sondage urinaire.

 

Quand une tumeur s'installe dans la paroi vésicale, souvent la seule option thérapeutique est la résection de la vessie en totalité, il n'y a plus de réceptable pour recueillir les urines, le chirurgien (urologue) devra poser une stomie, c'est-à-dire que le patient devrait changer régulièrement une poche recueillant les urines, quand elle sera pleine, et ceci ... à vie ! cf photo

 

Plus tôt vous arrêterez de fumer, moins ce risque de tumeur de la vessie sera grand. 

Plus longtemps vous fumerez, plus ce risque sera grand, même 10 ans après l'arrêt tabagique.

 

N'attendez pas pour stopper l'addiction à la nicotine,

car moins longtemps vous fumerez,

plus longtemps vous pourrez profiter de votre retraite en bonne santé.

 

 

Poche de stomie urinaire en remplacement de la vessie

Poche de stomie urinaire en remplacement de la vessie

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17 août 2014 7 17 /08 /août /2014 09:00
Syndrome de manque de nicotine sur la croix

Syndrome de manque de nicotine sur la croix

 

 

Comme sur le dessin, le syndrome de manque à la nicotine sur la croix ressemble à la souffrance d'un supplicié, qui implore une bouffée de cigarette.

La réponse quand on arrête de fumer est Non, aucune "taffe", aucune bouffée, car le pouvoir de l'addiction nicotinique est énorme, la rechute ne serait pas loin, c'est d'ailleurs pour cela que beaucoup de fumeurs échouent au sevrage tabagique.

 

Préparez-vous psychologiquement à résister, buvez beaucoup d'eau, bougez, évacuez le stress, isolez-vous si besoin et criez de toutes vos forces, libèrez vous, lâchez la pression qui est en vous.

 

Toute désintoxication est un peu difficile au début, vous le savez bien et cela vous fait peur, mais vous pouvez vous faire accompagner à la désacoutumance à la nicotine par la mésothérapie homéopathique auriculaire par exemple, ou bien par de l'acupuncture, éventuellement par un très bon hypnotiseur.

 

Lisez tranquillement les phrases ci-dessous:

 

 
Commencez une nouvelle vie sans tabac.
 
La peur d'échouer, la peur de la souffrance de l'arrêt du tabac sont responsables du grand nombre de fumeurs chroniques.

Faites la désintoxication par désaccoutumance à la nicotine.
 
Ne bouchez pas entièrement vos artères ou vos bronches.
 
Libérez-vous de l'esclavagisme de la cigarette.
 
Evitez le cancer de la vessie et les poches urinaires.
 
Ne soyez plus des pestiférés pour les non fumeurs.
 
N'attendez pas l'attaque cérébrale ou l'infarctus.
 
Fixez vous une date pour arrêter de fumer.
 
Evitez la bouteille d'oxygène pour la fin de votre vie.
 
Arrêtez de vous-même sans y être forcé.
 
Perdez votre haleine de clope et ne puez plus l'odeur froide du tabac.
 
 
Ce n'est pas si difficile que vous le croyez,
 
d'autres y sont arrivés, vous aussi vous y arriverez si vous le voulez vraiment.
 
L'Etna fume encore, vous bientôt plus?
 
 
 
 


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16 août 2014 6 16 /08 /août /2014 11:09

Le syndrome de manque

  • Le syndrome de manque est la conséquence de la baisse brutale de la nicotine dans l'organisme en dessous d'un certain seuil auquel le fumeur est habitué ; dans cette situation, le cerveau, notamment ses récepteurs, réclame sa dose de nicotine.
  • Nervosité, colère, agressivité, agitation, insomnie, envie de grignoter et de manger, tristesse, dépressive, anxiété, impossibilité de se concentrer...sont caractéristiques du syndrome de manque.
  • L'arrêt du tabac provoque une réelle souffrance que le fumeur doit apprendre à maitriser.
  • Ces manifestations sont importantes au début de l'arrêt du tabac puis diminuent rapidement pour disparaître, en général, en quelques semaines
  • Les pulsions d'envie de fumer peuvent se prolonger plusieurs mois, surtout pour les gros fumeurs.
  • Les substituts nicotiniques et certains médicaments peuvent aider à vaincre les symptômes de manque de nicotine.
  • La dépression est une complication pouvant survenir après un arrêt du tabac: 15 % environ des fumeurs présentent une dépression un an après l'arrêt du tabac.

Les difficultés comportementales

La dépendance psychique et comportementale liée aux habitudes est également importante à prendre en compte.
Un fumeur prend l'habitude de fumer une cigarette dans certaines circonstances, installant de véritables rites dans sa vie quotidienne.
L'arrêt du tabac va s'accompagner de difficultés à retrouver d'autres rythmes, à réapprendre à vivre sans tabac dans des situations rituelles ou fumer était devenu un réflexe.
Quelques semaines suffisent souvent à régler cette période délicate.
Les personnes déprimées sont souvent des fumeurs très dépendants car le tabac provoque un effet stimulant sur l'humeur masquant les manifestations d'un état dépressif sous jacent. L'apparition d'un état dépressif quelques mois après l'arrêt du tabac est d'ailleurs souvent constatée.

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14 août 2014 4 14 /08 /août /2014 06:11
Humour à l'arrêt du tabac

Humour à l'arrêt du tabac

Le syndrome de manque à la nicotine sur la croix ressemble à la souffrance d'un supplicié, qui implore une bouffée de cigarette.

Humour Arret tabac: Le fumeur manquant de nicotine

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6 juin 2012 3 06 /06 /juin /2012 16:52

Capture-d-ecran-2012-06-06-a-17.57.18.png                                                                     

Desaccoutumance à la nicotine et au tabac

 

Vous avez envie d'arrêter de fumer, vous vous sentez esclave du tabac, vous avez l'impression d'être un pestiféré pour les non fumeurs, et surtout vous en avez mare de fumer, vous aimeriez tant arrêter de fumer, et vous ne savez plus comment faire:  les patchs et gommes à la nicotine, le Champix et autres n'ont pas marché.

Vous ne voulez plus être dépendant de la nicotine, ni même d'un semblant de cigarette (électronique) de peur de rechuter, vu qu'on garde le réflexe main-bouche et qu'on continue d'inhaler des substances peut-être nocives, et surtout vous voulez arrêter d'acheter du superflu. Vous voulez retrouver l'odorat et le goût, et traitez enfin votre santé.

Essayez donc la méthode naturelle homéopathique par mésothérapie auriculaire, c'est quoi?

c'est une méthode qui consiste à faire des injections ou piqûres sous la peau avec une petite aiguille au niveau des deux oreillles. 

 

Le mélange injecté est purement homéopathique, il provoque le dégoût de la cigarette, il lutte contre l'envie de fumer, contre l'irritabilité et l'agressivité, contre l'état de manque, contre l'envie de grignoter, et même pour certains contre la prise de poids.

 

Une seule séance est nécessaire dans pratiquement tous les cas (9 fois sur 10), elle se pratique uniquement sur rendez-vous, en thérapie de groupe (discours explicatif, conduite à tenir), puis séance individuelle d'injections homéopathiques.

 

La motivation d'arrêter de fumer est naturellement nécessaire pour tout traitement anti-tabac.

 

Préparez-vous psychiquement à ce rendez-vous, en ayant fini vos cartouches ou paquets de cigarettes, pour ne pas être tenté de fumer en les voyant après la séance. 

 

Préparez votre compte à rebours psychologique entre la prise de rendez-vous et le fameux jour J de la séance d'arrêt de tabac.


L'ETNA fume encore, vous bientôt plus.

 

Capture-d-ecran-2012-06-06-a-17.50.50.png

 

Doc de Haguenau

 

   

Témoignage lu dans la presse locale de Haguenau, dans le Heb'di 94166 du mois de septembre 2012

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Il N'EST JAMAIS TROP TARD POUR S'ARRETER de FUMER !

 

Le Pr Dubois, membre de l'Académie Nationale de médecine confirme que plus on arrête tôt de fumer, moins les dégâts sont importants même à 70 ans, après plusieurs décennies de tabagisme, arrêter de fumer reste bénéfique pour la santé et augmente la durée de vie. Les changements qui se produisent dans le corps humain sont quasi immédiats.

20 minutes après la dernière cigarette, votre coeur bat moins vite, votre fréquence cardiaque se normalise.

24 heures après, les risques d'infarctus myocardique commencent à diminuer et vous êtes débarassé du Monoxyde de Carbone, l'un des plus redoutables poisons apportés par la cigarette.

2 jours après, exit la nicotine! Il n'y a plus aucune trace dans votre sang. Autre avantage presque immédiat de la vitamine C: vous profitez enfin de la totalité de vitamine C apportée par l'alimentation. En effet, chaque cigarette "grille" 25mg de vitamine C, soit l'équivalent d'une demi-orange.

2 semaines après, vos papilles reprennent du service, certaines terminaisons nerveuses comme celles du goût et de l'odorat commencent à repousser et, avec elles, c'est le retour de certains plaisirs oubliés. De plus, votre teint s'éclaircit enfin.

3 à 6 mois après, votre capacité respiratoire progresse, jusqu'à 30% d'amélioration. Vos poumons commencent à résister aux infections et à la pollution grâce à certaines cellules bronchiques qui redeviennent opérationnelles.

1 an après, votre espérance de vie augmente sérieusement! Le risque d'infarctus est réduit de 50%.

5 ans après, jackpot ! Les risques d'accident vasculaire, mais aussi de cancer du poumon, de l'oesophage, de la bouche et de la vessie (dont le tabagisme est le principal pourvoyeur) sont réduits de moitié!

10 ans après, votre risque d'accident vasculaire cérébral rejoint celui des non fumeurs.

15 ans après, félicitations! Votre espérance de vie est quasi-égale à celle des non-fumeurs et, cerise sur le gâteau, pour ceux qui consommaient un paquet par jour, vous avez capitalisé près de 34000€ ce qui correspond à 109 500 cigarettes non fumées. Quant à votre silhouette, vous n'avez pas d'inquiétude à avoir: contrairement aux idées reçues, la prise de poids à l'arrêt du tabac n'est pas systématique, loin s'en faut ! Ainsi, 25% des personnes maigrissent, 50% gardent un poids stable et seules 25% grossissent.

 

lien

 

 

   
 

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STOP TABAC & ANTI-SMOKING THERAPY

Et si vous arrêtiez de fumer? Ne repoussez pas tout le temps la décision à demain, une fois les complications arrivées, vous vous direz si seulement j'avais arrêté...

http://www.dorffer-patrick.com/article-sevrage-tabagique-j-arrete-de-fumer-mais-c-est-dur-tres-dur-65570244.html

 

The session consists first in a group therapy, and then in individual mesotherapy injections under the skin, with a small needle at both ears.
The mixture injected is purely homeopathic, it causes the disgust of the cigarette, he fought against the urge to smoke, irritability, and against the craving.
One session is required in almost all cases. 

Nicotine withdrawal by homeopathic mesotherapy 

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