Marjorie 13/03/2012 23:11

J'ai moi aussi pu passer facilement de la cigarette à la cigarette à la cigarette electronique l'année passée. Et ensuite j'ai vu également arrêté celle-ci de manière progressive. Je n'ai jamais
rien rien vu d'aussi performant à condition d'avoir le bon modèle et de gérer le dosage de nicotine.

bst31 13/03/2012 23:03

je rejoind l'avis de " marie " , j'ai réussi à arrêter de fumer grace à la cigarette electronique depuis maintenant presque 1 an .


 


je fumais 2 à 3 paquets par jours depuis 20 ans  , j'ai essayé de nombreux autres moyens ( patch / gommes / hypnose ... ect ... ) rien n'avait fonctionné .


 


la cigarette electronique a été trés efficace : au début , je l'avais acheté plus par curiosité que pour autre chose , et finalement , aprés avoir " vapoté " durant 2 jours sans fumer une seule
cigarette , un vieux reflexe m'a fait en allumer une : à la première bouffée de cette vraie cigarette , (pourtant mon alliée durant de longues années) je lui ai trouvé un goût infâme .... et
depuis ce jour , je n'en ai plus jamais eu envie .


 


j'ai rapidement retrouvé mon souffle suite à cet arrêt . bien evidement , j'ai ressenti quelques désagréments dût à l'arrêt ( un peu d'insomnies et de nervosité ) , mais en choisissant le bon
dosage du E-liquide ( c'est ce qui produit la vapeur de la cigarette electronique ) , ces désagréments ont pratiquement disparus .


 


aujourd'hui , je n'ai toujours pas rallumé de vraie cigarette ( depuis 11 mois et 5 jours ) , et je n'en ressent plus du tout l'envie . je continue à vapoter ( beaucoup moins souvent )  ,
mais sans nicotine : par plaisir et non plus par dépendance .


 


de nombreux amis autour de moi ont été curieux et on testés à leur tour : sur une 15ene , seul 1 a été "réfractaire" ( le parfum ne lui plaisait pas ) , mais aprés avoir eu un problème de santé
, il s'y est finalement mis .


 


c'est à ce jour le moyen le plus efficace que je connaisse


 


PS : je connais aussi le forum que cite " marie " , trés bon forum avec de nombreux membres et plein d'infos et de témoignages , idéal pour se renseigner avant de se lancer .

Marie 12/03/2012 22:19

Il existe un moyen très efficace de stopper le tabac, il s'agit de la cigarette électronique. 10 mois que je ne fume plus du tout grâce à elle. De nombreux fumeurs cherchent des solutions au
tabagisme en se heurtant à l'échec alors que cette alternative permet de ne plus consommer de cigarettes-tabac. Il existe également un forum d'entraide gratuit - http://www.forum-ecigarette.com - qui réunit toutes les informations en la matière. J'en
suis membre et vous invite à le consulter. Vous prendrez alors connaissance des témoignages de milliers d'ex-fumeurs. Renseignez-vous, ça en vaut la peine.

Mondeà2 09/03/2012 12:49

ça sent le vécu !